明けましておめでとうございます。2024年の始まりですね！
新しい年を迎えて、新たな目標に「健康」や「運動不足解消」を掲げたけれど、重い腰を上げられない、という人も多いのではないでしょうか？

今回は、そんなあなたに、運動のきっかけにもなりそうな「インドアアスポーツを楽しめる旅」をご提案します。

2023年4月に武雄市にオープンしたOND PARK。
その中にあるOND STUDIOでは、ヨガやボルダリングなどのインドアスポーツが体験可能とのこと！
ライターである私が、その中の一つであるボルタリングを体験してきました。
2023年12月には、お隣にカフェもオープンしており、運動後のご褒美も準備万端です！

このページ内で紹介している施設一覧

OND PARK（オンドパーク）

• 『OND STUDIO（オンドスタジオ）』 
• 『OND CAFE（オンドカフェ）』

※すべて武雄市 

武雄市街地から程近い武雄温泉保養村内に2023年4月にオープンした複合施設です。「心と身体を整える」をコンセプトとし、開放的なスタジオで、ヨガやボルダリングなどのインドアスポーツを体験できます。

2023年12月15日には、スタジオやカフェ、ホテルがオープン。
また、2024年以降にはサウナ施設やキャンプ場なども開業予定となっており、これからもますます楽しみな場所となっていきそうです。

今回は、そのOND PARK 内のOND STUDIOで楽しめるボルダリングを体験してきました。

ボルタリングとは、ロッククライミングの一種で、高さ通常3メートルから5メートルほどの壁をロープを使わずに登っていくスポーツです。
レベルによって分けられたコースを、指定されたホールド（石の突起）を選び、手足を使って登っていきます。
全てのスポーツに通じる体幹が鍛えられるだけでなく、思考力や集中力も高められるとして、若い女性や子どもの習い事としても注目されています。

OND STUDIOのボルダリング体験パックなら、必要なシューズやチョーク（滑り止め）のレンタルもまとめて可能です。
動きやすい格好をしていれば、小学生から利用OK!
家族やお友達と一緒に気軽に楽しめます。

60分間のボルダリング体験パック（予約不可）
・チョーク・レンタルシューズ込み
・ボルダリング体験 大人：2,000円（税込）学生：1,500円（税込）
※小学生から利用可能
※学生料金は高校生まで

ボルダリング？壁登る？そんなのむりー！と抵抗のある方も多いのではないでしょうか。
今回体験したライターの私もその一人。実は最近、健康診断で、チクリと体重を指摘されており、この重さを支えることができるだろうかと、内心ドキドキでした。

フロントで受付を済ませ、ボルダリングのスタッフから、登り方などのレクチャーを受けます。丁寧に説明してくれるので、初めての方でも不安なく始められます。

カラフルなホールドの中に「S1」と書かれた石があります。これがスタートの目印です。
そこからスタートの石と同じ色のホールドを掴み、ゴールの石まで登っていきます。

登る際のポイントは、自分がどのルートを使って登っていくかを確認すること。
そうでないと登っている途中で、道を見失ってしまいますから、とても大事な工程です。

滑り止め用の粉をつけたら、両手でスタートの石をつかみ、ホールドに足をかけます。
落ちるかも？？という不安をえいやっと振り払い、片手を次の石に伸ばすと・・・。

思っていたよりもスイスイと進めて感動！
レベルが上がると手だけでなく、足の置き場所にも指定が入ります。今回挑戦したのは初級コースで、足を置く場所の指定がないため、進むことだけに集中できました。

途中、確認したはずのルートを見失い、やや焦りましたが、なんとかゴール！！
ちょっと、いえ、かなりへっぴり腰ですが・・・。
インストラクターさんの「すごい！上手！」と言う声かけに、達成感もひとしおでした。

はじめは、不安だったボルダリングでしたが、体験後はその楽しさに魅了されました。
頭で考えたことを体で実行していく達成感と心地よい疲労感、「できない」が「できる」に変わる瞬間に、思いの外、心が元気になるのを感じます。
また、短い時間ながらもしっかり身体を使っていたようで、翌日はしっかり筋肉痛に。いい運動になりますよ！

身体を動かした後は、頑張った体に美味しいお料理を与えましょう。
2023年12月にオープンしたばかりのOND CAFEをご紹介いたします。

OND CAFEは、ボルダリングを体験したOND STUDIOのすぐ隣にあります。
黒を基調したおしゃれな店内は、半屋外の作り。外の景色を楽しみながら、のんびり過ごすのにぴったりです。

こちらでぜひ味わって欲しいのは、見た目も美味しいオープンサンドと贅沢なダッチパンケーキです。

オープンサンドは、「シュリンプ」、「スモークサーモン」、「ローストビーフ」、「ベジタリアン」の4種類から選べます。

今回いただいたのは、「ベジタリアン」というお野菜たっぷり使ったオープンサンド。
プレゼントのリボンのようなズッキーニの下には、パプリカやカボチャを使ったラタトゥイユ。
嬉野産の抹茶パウダーが見た目にも美しく、味のアクセントにもなっています。
お野菜がメインなのに、これでもか！というほどに味に彩りがあって、食べていてワクワク楽しくなるメニューでした。

オープンサンドと一緒に、微炭酸の発酵ドリンク、その名も「KOMBUCHA（コンブチャ）」をいただきました。
名前の響きから、つい「昆布茶」と変換してしまいますが、全くの別物なんです。味は、「シソ」、「ゆず」、「クワ」、「オリジナル」の4種類あります。

今回オープンサンドに合わせたのは、「オリジナル」。ほんのり甘く、飲み口スッキリ。お料理の味を邪魔しません。
瓶でのテイクアウトも可能なので、旅のお土産としても話題になりそうですね。

お店の目玉であるダッチパンケーキは、訪れたらぜひご賞味いただきたいメニューです。
豊富なメニューも魅力の一つ！ラタトゥイユやスモークサーモンなどのおかず系からチョコバナナやモンブランなどスイーツ系など全8種類あります。
大きさもレギュラーとラージから選べるから、迷った時はお友達や家族とシェアして味わってもOKです。

私が8種類の中から選んだのは、ブラッタチーズのダッチパンケーキ。
ルッコラとたっぷりの生ハムの下にブラッタチーズがどーんとのっていて贅沢な一品です。
ハニーシロップをかけていただきました。

ダッチパンケーキならではのもっちりとした食感と生ハム、チーズの塩味、シロップの甘さが後を引きます！食べ終えた後は、「あー幸せ！」と、思わず声に出てしまいそうに。

ダッチパンケーキと合わせていただいたのは、OND CAFEオリジナルの「ととのうコーヒー」。
フランス・パリで生まれたスペシャルティコーヒーの焙煎所「Belleville」がOND CAFEのために特別にブレンドしたものなんですよ。

目にも美味しいお食事に、カフェならではのドリンクが味わえるOND CAFE。
ソフトクリームやグラノーラなどお子さまも楽しめるメニューもあり、ボルダリング体験と合わせて家族での利用にもおすすめです。

身体を動かし、美味しいものを食べる。とてもシンプルなことですが、人が元気になる一番の方法です。
OND PARKは、心と身体を整えるには最適な場所です。
OND STUDIOで参加したボルダリングでは、身体を動かすことの楽しさを知り、OND CAFEでは、美味しいお食事に体の中から元気になれました。
2024年には、キャンプ場もオープン予定となっているとのことで、これからがますます楽しみです。
武雄の新たなスポット、OND PARK、OND CAFEに、ぜひ足を運んでみてくださいね。